Definimos "dor nas costas" ou em inglês “back pain” como a dor que ocorre no dorso do corpo, onde se localiza a coluna vertebral, então podemos também chama-la de “dorsalgia”. Ela pode receber outros nomes de acordo com a região da coluna vertebral acometida, assim teremos:

·         Cervicalgia quando acometer a porção alta da coluna vertebral - a região cervical ou seja a parte posterior do pescoço;

·         Lombalgia quando acomete a região medio inferior da coluna vertebral – a região lombar;

·         Dorsalgia quando acomete a região média das costas, entre a parte superior e a inferior da coluna vertebral – regiao torácica

Afinal quais estruturas doem nas costas?

A dor surge da coluna vertebral e das estruturas que a envolvem, ou seja dos músculos, nervos, ossos, articulações, ligamentos, tendoes ou de qualquer outra estrutura ligada à coluna vertebral, contudo não podemos esquecer que esta rede complexa que liga todas estas estruturas podem  ser alvo de dor mesmo quando nenhum problema anatômico subjacente é aparente.

Como a dor pode se apresentar?

A dor poderá ser  contínua ou intermitente, poderá ser localizada ou generalizada. Poderá ter características como de uma picada ou de ardência.

A dor cervical pode percorrer o membro superior ou seja o ombro, braço e mão e parte superior das costas e assim será denominada de cervicobraquialgia.

Na parte inferior pode percorrer o membro inferior ou seja a coxa, perna e pé  e assim será denominada de ciática.

Fatores associados a dores nas costas.

As dores nas costas  poderão estar associadas a outros sinais e sintomas tais como fraqueza e dormência ou formigamento do membro acometido  o que pode indicar certa lesão nervosa associada.

Frequência das dores nas costas.

A dor nas costas é uma das queixas mais frequentes nos consultórios médicos, tanto no atendimento primário quanto em clínicas especializadas. Estima-se que entre 65% e 80% da população mundial tenham dor na coluna vertebral em alguma fase das suas vidas; todavia, a dorsalgia não costuma ser incapacitante, e mais da metade dos que são acometidos por ela costumam recuperar-se em até uma semana.

Falamos tanto em Postura, o que é?

Muitas vezes dizemos olha aquela pessoa tem má postura, ou então dizem poxa sua postura é horrível. Afinal o que é postura? Quando a coluna vertebral estiver em posição ereta (posição ortostática ou seja quando você está em pé), imóvel ou seja estático, a essa atitude chamamos de Postura.