Primeiro passo

devemos identificar com precisão quais são os locais da origem da dor: Se ela é intrínseca aos elementos estruturais que a compõem ou

Se ela é extrínseca (dor referida nas costas mas de origem em outros orgãos).

Fazemos isso através da avaliação das circuntâncias que concorreram para o surgimento da dor através de uma anamnese e de uma avaliçao clínica detalhada.

Associada a Red flags, Yellow flags (Sinais de alerta).

Segundo passo

devemos identificar o que está ocorrendo no local da origem da dor.

Fazemos isso através de exames subsidiários:  laboratoriais, de imagem e outros exames.

Terceiro passo

 devemos procurar a melhor solução para resolver  o problema encontrado. Feito o diagnóstico correto, surge o tratamento correto. Este pode ser cirúrgico ou nao cirúrgico.

Quarto passo

devemos previnir a recidivida da dor no mesmo local ou o resurgimento desta dor em regiões próximas.  Fazemos isso avaliando os fatores de risco da dor nas costas.